明天我要回台北啦,明天我要回台北啦~ 现在已凌晨一点半,我们还没下班,我真的很想要回去洗澡。我想要把衣服脱光,可是我不能这么做,因为我还要继续录节目啊......
if 姐的小助理看到她熬夜后炸毛、浮肿的样子表示,仿佛看到了自己。
确实,熬夜对现代人来说就是家常便饭,我们可能不会工作到后半夜,但每个人都有自己的事情忙。
95 后编辑 Lexie 就是典型的夜猫子,经常凌晨 1 点多在朋友圈转发音乐、文章。
朋友劝她早点睡,她表示:好不容易有点私人时间,还不赶紧追个剧、看一下《青你》的漂亮小姐姐、吃顿夜宵,怎么可能 11 点前睡觉,是夜宵不香还是爱豆不漂亮?”
除了主动熬夜的人,还有一些人属于被动熬夜的。
比如 if 姐的小助理飞飞,每天下班到家不仅要带娃,还要伺候两个娃洗漱、睡觉,睡觉前还要讲小故事,结束这些流程已经很疲惫了。再处理一下工作上的事情,一看表,已经 12 点了...
再加上各行各业基本都是 stand by 的情况:
软件出 bug 了,程序员哪怕在办婚礼也要打开电脑处理工作;
热点来了,编辑们马上抵达“战场”,怒码 5000 字;
客户反馈意见了,策划们马上脑暴改方案......
俗话说得好,熬夜一时爽,一直熬夜火葬场。
无论你是主动还是被动,熬夜导致的问题可一样都不会少!
姐的同事熊仔感触最深的是记忆力减退,如果不把每天要做的事情记在备忘录里,就丢三落四,耽误工作。
最典型的一次是,她拎个包就上班了,到了公司发现,笔记本电脑在家呢,只好打车回家取,一个小时就浪费在路上了。而且精神状态不在线,总是觉得疲惫,坐久了再站起来就两眼冒金星。
除了身体上的不适,熬夜也特别毁颜值。
经常熬夜,或者密集熬了几个大夜,脸就没法看了 ——蜡黄蜡黄的、暗沉、没血色、毛孔大到能插花,黑眼圈和泪沟也出来了!
而且熬夜会加速流失胶原蛋白,让你更早的出现皱纹、皮肤松弛。
所以对我们来说,能做的,要么不熬夜,要么选择针对性的护肤品,让自己第二天看着元气满满、红润有光泽~
那么问题来了,熬夜产品选猛药成分就行吗?
答案是否定的。
我们熬夜的时候肌肤本身很疲惫了,如果拼命叠涂高浓度的功能性成分,第二天很容易过敏。
正确的做法是,用温和 + 含有抗氧化成分的护肤品,抵抗熬夜引起的自由基损伤,阻止皮肤老化。
常见的成分有维 C,维 E,辅酶 Q10,白藜芦醇,虾青素,葡萄籽提取物等等。
在肤感上,如何选择适合熬夜用的精华?
大家发现没有,熬完夜之后脸特别肿......
这时候最好选择耐按摩的精华,配合刮痧板或者手部,做一套排水肿按摩。
至于如何买到适合懒人、简单便捷的产品?
买到能高效抗自由基,又兼顾温和的产品?
如何让熬完夜的肌肤,通透明亮,不暗沉?
有没有快速提气色的法宝?
今晚 19:30,if 时尚编辑熊仔在直播间分享 —— 熬夜后快速恢复气色的干货和产品。
因为各种原因戒不掉熬夜,肤色暗沉、有黄气、干燥,有疲态的小仙女们,欢迎预约直播哦~
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